Как справиться с ревностью

[Strella]

Говорят, что ревность - животное чувство. Потому, что в животном мире не существует любви (это достижение человека разумного), а вот как раз ревность имеет место быть.
Но мы тоже в большей или меньшей степени зверушки, которым не всегда удается сдерживать чувства. А именно ревность очень сильно отравляет жизнь человеку (как ревнуещему, так и объекту ревности). Вывод - с ревностью нужно бороться. Сложно, но реально. Я давно с этим гнустным качеством в себе разобралась. Как и с завистью.

[Polli]

Strella , но как разобралась расскажи плиз

[Strella]

Я уже говорила, что это не легко?

Ну, если коротенечко, то нужно поменять образ мышления примерно в следующую сторону. Не надо воспринимать мужа как личную собственность. Или вас с ним как две половинки единого целого. Что "он - мое" и все тут! Не надо полагать, что все его действия и ход мыслей находится под твоим контролем.
Я знаю много примеров, когда женщина рассуждала подобным образом: он - моя собственность, его наличие рядом - данность, я - его окончательный и пожизненный выбор. И все (!) эти союзы распались. Грустно, конечно, но... сами дуры. Естественно, что для этих женщин расставание с мужем было подобно смерти, крушению всего мира.

Как мне видится, нужно быть готовой ... нет, не так ... как это будет сказать по-русски?.. Надо допускать возможность того, что ваша пара может разойтись. Причем, по его инициативе. Не ждать этого, я допускать вероятность его ухода. Доверие – это хорошо, а святая наивность – непозволительная роскошь для взрослой женщины.

Мой муж давал мне достаточно поводов для ревности. И я бы свихнулась уже давно, если бы не научилась допускать мысли о его измене/уходе и т. д. Допускала, мысленно прокручивала ситуацию и… прощала. Не знаю, были ли факты. И знать не хочу.
С мужем своими соображениями не делюсь, дабы не выглядеть в его глазах ревнивой истеричкой. Ревность жутко достает!

Т. е. то, что я не могу контролировать, я «отпускаю» и молюсь. И проблемы нет. Надеюсь на лучшее, но готовлюсь к худшему. Помогает.

Муж мой, в свою очередь, тоже часто сталкивается с моим, неподвластным ему, общением с другими мужчинами. И тоже мирится.

А недавно я чудом услышала разговор мужа с другом, в котором он говорил, что так сильно меня любит, что даже если узнает про измену, приложит все усилия, чтобы «не заметить». А если «не заметить» будет невозможно, то простит. О как! Не думала, что когда-либо услышу подобное от мужчины. Тем более от такого самца-собственника, как мой муж. Растет мальчик!

[Нино]

Я честно не понимаю, зачем общаться с девушками посторонними так много, чтобы это вызывало ревность у жены.. Может его отвлекать в моменты общения?

[Polli]

спасибо тебе за такой развернутый ответ мы через ОЧЕНЬ многое с ним прошли и конечно сейчас меня убивает немного то что он даже не понимает или не хочет понимать что делает мне больно !!! он как и ты говорит я не твоя собственность ты не моя и мол живем как хотим !) но я то сдерживаюсь я то стараюсь !!! почему он не делает этого !!! хотя по его мнению я тоже очень много общаюсь с посторонними мужчинами (ну что ж поделаешь работа у меня такая и все это межлду прочим при нем и на его глазах