Я понимаю ограничить соленое и сладкое, но молочку.... Ни на какое окостенение кефир не в силах повлиять. Ты же не таблетки употребляешь. И потом принимать - не значит усваивать. Пей в свое удовольствие.
Я понимаю ограничить соленое и сладкое, но молочку.... Ни на какое окостенение кефир не в силах повлиять. Ты же не таблетки употребляешь. И потом принимать - не значит усваивать. Пей в свое удовольствие.
Вообще в третьем триместре кальций ограничивают.
Но я лично и молочку ела до упора и даже таблетки пила, т.к. и ноги сводило и крестец болел без них.
Ответ с цитатой