У меня была грыжа в позвоночнике. Повесила турник в коридоре и каждый рах проходя мимо из комнаты на кухню висела на нем, прес на нем качала. Через год грыжи не обнаружили. Это мой личный опыт.
У меня была грыжа в позвоночнике. Повесила турник в коридоре и каждый рах проходя мимо из комнаты на кухню висела на нем, прес на нем качала. Через год грыжи не обнаружили. Это мой личный опыт.
Кошка Лена (15.07.2016)
Ответ с цитатой