йога ведь разная бывает и там нет упражнений на разрыв, ничего не сломаешьСообщение от Анькин
йога ведь разная бывает и там нет упражнений на разрыв, ничего не сломаешь
Да я достаточно долго йогой занималась, знаю себя, спину уже срывала))) вот еще чуть чуть и дотянусь)))
Хочется больше на спину акцента, без скручиваний и растяжки
Сейчас на фрунзенскую в мдм. Там большая Студия пилатеса.
я в последнее время очень много общаюсь с врачами травматологами. Уже слышала о разных случаях, плюс видела последствия различных травм.
В общем, при любых недомоганиях с суставами, я бы к ортопеду-травматологу советовала обращаться. Самолечением не заниматься, а то результат может быть плачевный. А врачи уже скажут что это и как с этим жить. Возможно, что и пилатес пойдет, возможно лечебная физкультура, может еще что.
в Ц*И*ТО, кстати, мне не помогли, а только разводили на деньги. По отзывам многих он сейчас испортился.
Lk. (18.08.2016)
Таня, я по детским врачам не подскажу. По взрослым - я наблюдаюсь в М*едси у зав отделением.
я как-то с мамой была на грязях в словакии, в пештянах, там центр специализируется по опорно-двиг.аппарату как раз, и да, эффект есть, но туда надо каждый год ездить и желательно недели на 3.
а можно фио плиз и в какой клинике? можно в личку!
ну вот о чем и речь... готовы ли мы в 40-50 лет тратить свой отпуск на санатории... там основной контингент конечно 60+, где мы были...
Таня, можешь узнать точно название места? Очень нужно)
ну при таком раскладе наверно да. а что за место?
Ответ с цитатой