От усталости и недосыпа тоже бывает, ты не дала глазам отдохнуть. Капай и перед и после занятий, Для поддержания влажности. Посмотри в инструкции, сколько раз в день можно, я уже не помню, но там не очень строго, все же это не лекарство.