Витамины

[Faleleevna]

А где посмотреть, какие дозы вообще положены?

Вот это я не знаю, погуглить наверное)) но я вот интуитивно свои витамины Биомакс сейчас пью по 2 в день, а не по 1 как в инструкции и ощущаю разницу, прямо хорошо! (Видимо доза стала как в иностранных), а старшей дочке стала давать свои же взрослые Биомакс по 1 в день и тоже чувствую разницу. Насморк начинался и прошел на них.