Ничего не буду про диету кормящей говорить, но детский сад для четырехлетки на 4 дня- это норма. и так будет год., потом чуть лучше. Мне кажется это просто пережить надо. А ингаляции я бы делала обычные с минералкой. Я под впечатлением статьи, которую Vinni кинула в другой теме. Автор структурировал мои мысли от и до.