А мы сдали на 1-ый спортивный разряд:)

[marinka]

По кмс-ам скорее всего выступали. Наверняка видела и может даже на видео снимала жалко таблички кмс-ов не снимала, а то бы сейчас проверили.

попробую тебе скинуть их фотку..

[Verba]

Отличное выступление! Поздравляю!

[Чихиро]

Дочка, молодец! Поздравляем!

[@nn@]

Поздравляю!! Молодцы!!!

[LuKar]

От души поздравляю!!!

[Elen]

Я балдею от Кати! Какая же умничка девочка! От души поздравляю с 1м спортивным, заслужили!

[qwerty]

Катя большая умничка!
Очень хорошо делают. Понравилось мне намного больше чем весенние. Прямо четко все!!!
Нравится мне смотреть такие видео, ностальгия

[krolik]

Катя большая умничка!
Очень хорошо делают. Понравилось мне намного больше чем весенние. Прямо четко все!!!
Нравится мне смотреть такие видео, ностальгия

Я тоже сравниваю весеннее и сейчас и вижу большую разницу и это радует Но, как говорит наша Ольга Анатольевна, еще есть над чем работать

[Koluchka]

Поздравляю! Молодцы!
Я правда сильно испугалась на паре элементов (подвинуть на плечах, и встать в мостик на плечах).

Маш, как ты можешь такие "страсти " спокойно смотреть?)))))
И как это технически тренируют ?страховки? Как катя научилась не бояться таких элементов?

[krolik]

Поздравляю! Молодцы!
Я правда сильно испугалась на паре элементов (подвинуть на плечах, и встать в мостик на плечах).

Маш, как ты можешь такие "страсти " спокойно смотреть?)))))
И как это технически тренируют ?страховки? Как катя научилась не бояться таких элементов?

Спасибо! Статика (типа мостик на плечах, это в меру безопасно, вольтижные элементы более опасны)
Конечно сердце замирает(Я для успокоения на камеру снимаю видео, успокаивает ), но я знаю что к безопасности тренер относится самым серьезным образом, очень много внимания уделяет безопасности на тренировках, верхних учат правильно падать, нижних правильно ловить. Элементы тренируют последовательно, ну например чтобы сделать сальто сначала учат кувырок, потом учат кувырок в воздухе с приземлением в яму, потом на мат на попу, потом на мат на корточки, потом на мат на ноги, потом уже без мата, но с тренером, потом без тренера и.т.д. Все элементы с поддержками отрабатывают со страховкой тренера, сложные на лонжах, не уверенный не безопасный элемент тренер на ковер не выпустит.
На соревнованиях когда я вижу, что падают прямо в процессе выступлений, можно отследить как происходит при этом отработка безопасности - верхняя моментально группируется, нижняя тоже обучена, что надо сделать, чтобы правильно поймать и поддержать в случае чего. Отсутствие страха важный момент - страх может все испортить, поэтому тех кто пришел старше 8 лет в верхние уже не возьмут даже если данные супер - врожденный страх побороть будет сложно.

Что касается безопасности. Я когда выбирала занятия я наводила статистику - как часто травмы, какие и.т.д., мелкие травмы типа подвернутых ног бывают регулярно (как и в любом другом виде спорта), руки ноги ломают сравнительно редко, за 3,5 года я видела 2 перелома ног и 1 руки у старших деток. Более серьезные травмы событие очень редкое (в нашей школе я таких не знаю).... не многим чаще чем в обычной жизни (типа с горки навернулся). ВСЕ травмы происходят из-за нарушения техники безопасности! Как ни странно, у нижних травмы чаще чем у верхних - очень большая нагрузка на суставы, бывают грыжи и.т.д.