+ Ответить в теме
Страница 3 из 4 << 1 2 3 4 >>
Показано с 21 по 30 из 33

Тема: Коррекция осанки

  1. #21
    Аватар для Annnushka
    Annnushka offline СуперСтар Annnushka is a splendid one to behold Annnushka is a splendid one to behold Annnushka is a splendid one to behold Annnushka is a splendid one to behold Annnushka is a splendid one to behold Annnushka is a splendid one to behold Annnushka is a splendid one to behold
    Регистрация
    29.03.2005
    Сообщений
    7,409
    Мы ходили к остеопату в этом году. С осанкой так и сказал - сильно не поможет, надо наращивать мышечный корсет. Ходили к одному из известнейших и уважаемых остеопатов Москвы.
    =======



  2. Пользователь сказал cпасибо:

    Primavera (08.11.2016)

  3. #22
    Primavera offline СуперСтар Primavera 150 Primavera 150 Primavera 150
    Регистрация
    30.03.2008
    Сообщений
    4,018
    Цитата Сообщение от Olyashka Посмотреть сообщение
    У вас разве нет кабинета лфк? Может не прям в вашей пк, а в филиале? Они там и показывают что делать
    Вот! Нигде нет. Есть центр лфк, но уволились детские спецы, детей не берут.
    =======

  4. #23
    Primavera offline СуперСтар Primavera 150 Primavera 150 Primavera 150
    Регистрация
    30.03.2008
    Сообщений
    4,018
    Цитата Сообщение от Дюжик Посмотреть сообщение
    Мама моя пару лет назад с удивлением спросила : а где твоё искривление грудины???
    Мне за 30 уже было. К остеопатам хожу с 25 лет, в беременность и после родов. При этом регулярная утренняя зарядка и по возможности лыжи-йога-бассейн. Повторюсь : ежедневная зарядка. Таблетки волшебной никто не изобрёл. Лекарство в любом случае соблюдение режима труда и отдыха. Если детка сидит за столом -фортепиано 10 часов в сутки -это не норма. Это уже профессиональное заболевание.
    Тут еще вопрос ресурса стоит. Кружки, спорт, это можем обеспечить. Остеопаты, по крайней мере те, к которым я обращалась, дороговаты для нас, чтоб годами к ним ходить
    Поэтому и спрашиваю, куда направить лучше ресурс, мы можем пройти курс у остеопата, это же не одна и не 5 процедур со спиной, но при условии, что толк будет, не волшебная таблетка, а хоть какая-то динамика. И вряд ли сможем такие курсы каждый год повторять...сейчас тот, к кому я успешно ходила, берет тысяч 12 за сеанс...
    =======

  5. #24
    Primavera offline СуперСтар Primavera 150 Primavera 150 Primavera 150
    Регистрация
    30.03.2008
    Сообщений
    4,018
    Цитата Сообщение от @nn@ Посмотреть сообщение
    Тренировать мышцы спины, корсет носить, остеопат только говорит заниматься или йогой или пилатесом. ЛФК много упражений на эту тему.
    Это вы ходили? Йогу или пилатес посоветовал?
    У нас как раз открыли рядом зал в тч с йогой и пилатесом детскими, надо глянуть.
    =======

  6. #25
    Дюжик offline СуперСтар Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice
    Регистрация
    28.08.2006
    Сообщений
    2,617
    Имхо, любая физнагрузка. Пожелаю найти ' своего ' тренера-преподавателя.
    Девочке все же танцевальное искать. Просто договорится с ребёнком, что вы ходите 3 месяца регулярно. За это время привыкнет к коллективу, к хореографу, к нагрузкам. Нас тренер с младшим предупредил, что первые два месяца будет тяжело. Так и было. Недели три первые мальчик был в шоке : с одной стороны кувырки и это клево. С другой растяжка и это неприятно. Пытался саботировать. Я сказала : ходим до нового года. Втянулся и в удовольствие стало.

  7. #26
    Аватар для Lutik
    Lutik offline СуперСтар Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute
    Регистрация
    03.06.2005
    Сообщений
    49,428
    Цитата Сообщение от Primavera Посмотреть сообщение
    Тут еще вопрос ресурса стоит. Кружки, спорт, это можем обеспечить. Остеопаты, по крайней мере те, к которым я обращалась, дороговаты для нас, чтоб годами к ним ходить
    Поэтому и спрашиваю, куда направить лучше ресурс, мы можем пройти курс у остеопата, это же не одна и не 5 процедур со спиной, но при условии, что толк будет, не волшебная таблетка, а хоть какая-то динамика. И вряд ли сможем такие курсы каждый год повторять...сейчас тот, к кому я успешно ходила, берет тысяч 12 за сеанс...
    к остеопату стоит ходить, чтобы направить организм. То есть остеопат даст некую установку к восстановлению организма и выправлению осанки. Да, это дело дорогое и не быстрое. Но сложно найти и такого тренера, который будет ориентирован на правильную нагрузку для неправильной осанки конкретно для вашего ребенка, чтобы ее выправить (сколиоз ведь разный бывает). У тренера есть масса детей, которых он тренирует одинаково, а если есть особенные проблемы, то нужно их решать спортом направленно. Так что, мое мнение - остеопат лишним не будет, он заложит базу, на которую вы будете укреплять мышцы. Поясню, у мужа из-за проблем со спиной изменилась осанка и походка, остеопат ему вернул правильное положение тела в рамках первого диагностического сеанса (за 15 минут), ко второму сеансу проблема вернулась, но не в том масштабе, к третьему они ею уже не занимались, а решали другие проблемы, потому что организм дальше сам балансировал положение тела. Как то так. Но увы, надо быть финансово готовым вкладываться в это. Но остеопата часто посещают только в начале, а через несколько месяцев достаточно посещения раз в один-два месяца где то полгода-год.
    =======
    Не держите зла, держите шарики!

    https://www.iherb.com/?rcode=QAS375

  8. #27
    Primavera offline СуперСтар Primavera 150 Primavera 150 Primavera 150
    Регистрация
    30.03.2008
    Сообщений
    4,018
    Цитата Сообщение от Дюжик Посмотреть сообщение
    Имхо, любая физнагрузка. Пожелаю найти ' своего ' тренера-преподавателя.
    Девочке все же танцевальное искать. Просто договорится с ребёнком, что вы ходите 3 месяца регулярно. За это время привыкнет к коллективу, к хореографу, к нагрузкам. Нас тренер с младшим предупредил, что первые два месяца будет тяжело. Так и было. Недели три первые мальчик был в шоке : с одной стороны кувырки и это клево. С другой растяжка и это неприятно. Пытался саботировать. Я сказала : ходим до нового года. Втянулся и в удовольствие стало.
    Попробуем, у нас рядом куча кружков, правда, все из разряда занятие длится час два раза в неделю.
    =======

  9. #28
    Дюжик offline СуперСтар Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice
    Регистрация
    28.08.2006
    Сообщений
    2,617
    Взять два кружка))
    У нас акробатика,фигурка ( спорт школа ) и Хореография

  10. #29
    Мальвина offline СуперСтар Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future Мальвина has a brilliant future
    Регистрация
    10.10.2009
    Сообщений
    17,735
    О, нам тоже показано лфк, с которым также проблемы, что платно, что бесплатно. Был ортосад, хоть какое-то лфк было, теперь никакого. Поликлинику не предлагать, видели мы там лфк.
    В чуть старшем возрасте планируем Бубновского. Из так называемого спорта только плавание и иппотерапия, ну и лфк нужно. Именно лфк, на массажи нам сказали больше не тратиться, только от них ноль, нужно хорошее лфк. А где его взять?
    =======

  11. #30
    Primavera offline СуперСтар Primavera 150 Primavera 150 Primavera 150
    Регистрация
    30.03.2008
    Сообщений
    4,018
    Цитата Сообщение от Мальвина Посмотреть сообщение
    О, нам тоже показано лфк, с которым также проблемы, что платно, что бесплатно. Был ортосад, хоть какое-то лфк было, теперь никакого. Поликлинику не предлагать, видели мы там лфк.
    В чуть старшем возрасте планируем Бубновского. Из так называемого спорта только плавание и иппотерапия, ну и лфк нужно. Именно лфк, на массажи нам сказали больше не тратиться, только от них ноль, нужно хорошее лфк. А где его взять?
    да, нам так же про массаж сказали, что именно лфк искать
    Может, есть у кого такие контакты?
    =======

+ Ответить в теме
Страница 3 из 4 << 1 2 3 4 >>