-
я просто не очень хочу есть обычно.
приблизительно так в будний день:
утро дома: сосиска или йогурт или бутер с чаем
обед на работе: суп и салат или что-то мясное и салат
вечер: что дома найдется, обычо тоже что-то мясное или макароны с сыром
печенюшки, пироженые, любые перекусы - вообще не отказываю себе если вдруг что-то захочется.
Видимо организм сам привык уже к небольному количеству еды.
Но у меня другая беда, я хочу поправится хотя бы на пару кг и не могу.
да, застолья - все что влезет.
и если есть не хочу совсем, то ни куска не влезет.
=======
/бывшая Светка/
-
Пользователь сказал cпасибо:
Ответ с цитатой