-
Я постоянно жру
Завтрак, обед, ужин
и перекусы.
Но у нас нет в рационе картошки, свинины. Очень редко макароны. Фактически не употребляем мучных изделий (я только ребенку пирог или маффины делаю, сама съем максимум 1 штуку, не люблю просто), сладкого в доме почти нет, никто не ест, у ребенка опять-таки бывают конфеты.
На гарнир обычно овощной салат к говядине, баранине, утке и прочей птице. Готовлю либо без масла на гриле (оно в салате и так есть) или тушу/запекаю.
На обед обычно суп.
На завтрак каша или яйца.
Перекусы в основном ягоды, овощи, фрукты.
-
Пользователь сказал cпасибо: