Кто-то на форуме худел сильно?Как бороться с обвисающей кожей?

[сашка]

Я с августа похудела с 75 до 60. Ничего не обвисло. Главное правило в похудении потреблять достаточное количество воды. У меня получалось 1,5-2 литра в день. Увлажняющие и питательные крема для тела.
Все подтянется, нужно время и питание для кожи.

[shustraya]

Я с августа похудела с 75 до 60. Ничего не обвисло. Главное правило в похудении потреблять достаточное количество воды. У меня получалось 1,5-2 литра в день. Увлажняющие и питательные крема для тела.
Все подтянется, нужно время и питание для кожи.

Здорово! )
Если не секрет-как? )
автор, извини за офф-топ просто стало очень интересно каким образом за столь краткие сроки можно скинуть столько кг. тк я примерно в это же время начала активно спортом заниматься и пристальнее следить за питанием (но без фанатизма) и эффект куда скромнее

[сашка]

Здорово! )
Если не секрет-как? )

Можете смеяться - на Гербалайфе))) Без фанатизма. У меня такого веса 10 лет не было. Как родила первого и все. Сидела на диетах, ходила на фитнес. Худела кг на 6-7 и все. Потом набирала. Сейчас на удержании веса. Одежды практически нет...

[shustraya]

Можете смеяться - на Гербалайфе))) Без фанатизма. У меня такого веса 10 лет не было. Как родила первого и все. Сидела на диетах, ходила на фитнес. Худела кг на 6-7 и все. Потом набирала. Сейчас на удержании веса. Одежды практически нет...

упс ) давненько я о нем не слышала. Здорово, что настолько эффективно.

[Сануля]

Можете смеяться - на Гербалайфе))) Без фанатизма. У меня такого веса 10 лет не было. Как родила первого и все. Сидела на диетах, ходила на фитнес. Худела кг на 6-7 и все. Потом набирала. Сейчас на удержании веса. Одежды практически нет...

будь аккуратна. после него сильно набирают.

[сашка]

будь аккуратна. после него сильно набирают.

Спасибо, чего и боюсь. Буду стараться!

[Nurka]

Я с августа похудела с 75 до 60. Ничего не обвисло. Главное правило в похудении потреблять достаточное количество воды. У меня получалось 1,5-2 литра в день. Увлажняющие и питательные крема для тела.
Все подтянется, нужно время и питание для кожи.

вот с водой у меня промах вышел,сейчас стараюсь наладить потребление