В Дикуля тоже подобное есть. После занятий (палатеса с йогой и зала с силовыми тренажёрами) идёшь в холодный душ - сауна - холодный душ - сауна - холодный душ. И сразу после этого 2 вида полувисов на шведской стенке.Сообщение от Миa
Позвонила в центр на Дмитрия Ульянова. Мануальщиков у них нет. Есть сауна с последующим погружением в ванну с холодной водой(у мужа тоже такой экстрим был). Главный упор у них идет на ихние тренажеры. http://www.bubnovsky.org/feedbacks/ - тут адреса центров.
Весь спектр вспомогательных методик представлен. Физио, массаж, иглы, мануалка, тейпы и т.д.
Последнее, что пробовали при несильном обострении на ранней стадии:
Тейпы (ставил ортопед) - http://www.dikul.net/units/kinezi/kineziotaip/
Криотерапия (http://www.dikul.net/units/health/fizio/krioterapia/ + сразу же хилтерапия (http://www.dikul.net/units/health/fizio/hilt/ ) - это врач-физиотерапевт делает
Знаю, что ещё вот такой новый метод у них появился, не пробовала - Нейромышечной электростимуляции - http://www.dikul.net/units/kinezi/nmes/
Ответ с цитатой