Муж пьет, когда я пну Омегу и Ку10
Плюс курсами (невролог прописал) Нейромультивит
Для иммунитета - работа на свежем воздухе😉 баня и плавание
Муж пьет, когда я пну Омегу и Ку10
Плюс курсами (невролог прописал) Нейромультивит
Для иммунитета - работа на свежем воздухе😉 баня и плавание
Мой муж пьет омегу-3 Made Labs, мужские мультивитамин Nature's Made, магний NOW.
PinkBagira (15.01.2017)
Сообщение от Lutik
А какие именно пьёте ? Производитель разный https://market.yandex.ru/search?clid...ed=0&onstock=1
Вот за напоминание нейромультивита спасибо, про него забыла, хорошая штука.
с айхерба заказываю. Я не верю в эффективность наших препаратов, да и выгоднее там. омегу и ку10 покупаю отдельно, а не в одном флаконе. В этом нет смысла, тем более омегу можно и нужно пить долго. А забыла, остеопат мужу еще магний б6 назначил (но это в комплексе лечения позвоночника), а я лоханулась и только магний заказала, поэтому пока не пьет.
Для справки: мой дядя, став пить ку10 и омегу по моей рекомендации избавился от аритмии, которую 2 года лечил. То ли общий эффект, то ли кумулятивный вместе с работой кардиолога, но факт, что после ку10 и омеги результат экг сильно улучшился.
несколько моих знакомых вот эти мультивитамины заказывали мужьям http://ru.iherb.com/Optimum-Nutritio...-Tablets/57069 , но отзывов по итогам как таковых от них нет, потому что мужья не делятся ими обычно и вообще не фиксируют свое состояние до и после.
конкретно по твоей ссылке на айхербе есть вот этот, можно отзывы на айхербе прочитать, если не хочешь заказывать там, но в рф цена на него негуманная http://www.nutrafit.ru/catalog/brand...54778440900003
PinkBagira (15.01.2017)
девочки, а вот эта омега и ку10 - они для чего? (от чего?)
и как долго/часто надо принимать?
Подскажите, а какую Омегу и Ку10 с Айхерба лучше взять?
у нас есть тема, не хочется повторяться в сотый раз http://www.hlopoty.ru/vb/showthread....5%D1%82%D0%B5-) читай с конца, там ссылки актуальнее, потому что тема давно существует.
PinkBagira (15.01.2017)
ну ты мать проснулась))) омега3 - вообще всем нужна пожизненно, особенно, если употребляешь рафинированные продукты, а ты их 100% употребляешь. В пожилом возрасте так особенно нужна, но в целом чем раньше, тем лучше. Долго рассказывать про пользу рыбьего жира, но она везде нужна. Я рекомендую ВСЕМ пожилым принимать хотя бы летом омегу3 - она разжижает кровь и снижает риск инфарктов/инсультов, очищает сосуды от холестерина (тем самым удерживая давление в нормальных границах). А вообще ее можно принимать постоянно. Ку10 дает энергию, в том числе сердечным мышцам, а также улучшает тонус кожи (что в определенном возрасте уже необратимый и заметный процесс), но лучше ку10 усваивается с жирами, поэтому удобнее всего принимать ку10 и омегу3. У меня дикий прилив энергии в первые недели приема ку10 и омеги, я могу 24 часа работать без остановки (причем на сон никак не влияет отрицательно), потом выравнивается эффект, но реально мне помогает по многим фронтам. В общем, это мой маст хэв надолго. Принимать курсами можно. Омегу3 можно принимать полгода - за это время в организме налаживается правильная щелочная среда, которая препятствует развитию онкологии (не защищает совсем, но риски сокращает прилично).
спасибо за подробности) про рыбий жир я слышала конечно, но думала это что-то для детей. омега3 тоже мелькает в рекламе, но мало ли чего там мелькает. ну т.е. у тебя и твоих родственников кто пьет здоровье хорошее, да? я просто как-то в целом ттт не жалуюсь, у меня только башка иногда болит, а так все нормально. но вот от дополнительного бодрячка бы не отказалась. хотя с другой стороны, не хочется чтобы этот бодряк влиял на естественную потребность в сне, потому что недосып-то будет копиться все равно, а я получается не буду его просто чувствовать?ну ты мать проснулась
а у тебя этот бодряк идет каждый раз после перерыва? сколько ты уже курсов пила и по сколько?
Ответ с цитатой