Цитата Сообщение от oksana_15 Посмотреть сообщение
Я очень хочу научиться говорить прости, если мне наступили на ногу, но это не от контейнеров зависит, это вполне поддается тренировке и ты ощущаешь неимоверный кайф, когда ты сказал "прости" и пошел дальше. В случае, если ты весь день критикуешь, жалуешься и возмущается , что тебе наступили на ногу, ты к вечеру измотан , куча энергии ушла на ерунду .
И если сравнить эти два состояния , ты чувствуешь выгоду.
это замечательные слова, но что насчет практики? поделись пож-ста, сколько времени должно пройти прежде чем "ты почувствуешь выгоду", вот по-честному ее почувствуешь. потому что когда ты в хорошем расположении духа, то сказать "прости" когда тебя толкнули очень просто, вообще ничего не стоит. а вот когда ты зол или устал или очень грустишь - ? как давно ты практикуешь "прости" в плохом состоянии и как скоро это стало приносить облегчение вместо усугубления состояния?