Побольше тёплого питья, в нос солевой раствор пшикай, если горло болит, то фарингосепт или лизобакт можно, и на ночь я закапывала детский назол по 1 капельке, нельзя конечно сосудосуживающие, но как тогда спать..??? А так хоть концентрация меньше и нос как то, но дышит) Выздоравливай!