Мне помогла диета Малышевой, хоть я саму тетку терпеть не могу. Потому что удобно, потому что уже все подсчитано, потому что уже все скомпановано и надо только разогреть и все. И впринципе кроме каши на завтрак даже вполне вкусно. Это как раз для тех, кому надо подсчитывать калории.
Ответ с цитатой