Цитата Сообщение от Таняя Посмотреть сообщение
Ну вот видите, сколько сразу отговорок. И так во всем, шоколадку можно, но до 12, это можно, но..., это можно, но... И так все потихонечку себе и разрешаете. Вместо того, что бы действительно не жрать.
Речи о том, чтобы все разрешить не идет, но кусочек горького шоколада поможет легче переносить ограничения в еде и избежать срыва, когда соскучившись по сладкому начинаешь закидывать в себя все подряд.