может тебе пригодится наш опыт :
в будни РЕ в саду с 7-00 до 20-00 и/или до 21-00 по ситуации - те вечером максимум легкий ужин , ванная и бай - ниокаком спорте не может быть и речи в таком графике
в выхи - все посвещено ей - подъем 6-00 и/или 6-30 - это ее - она сама встает
плотный завтрак и в Москву
2 часа занятия ролики - 1 час с тренером - 1 час с нами
прогулка(парки близлежащие - делает там что хочет в зависимости от погоды)
обед
прогулка (парки близлежащие - делает там что хочет в зависимости от погоды)
возвращение домой
ужин
уроки
свободное время
ванная
бай

да, нам с мужем тяжело себя заставить в 6 утра вставать,
да, нам с мужем тяжело себя заставить встать на ролики и кататься с ней - я даже пошла в школу - потому как не стояла на роликах совсем
да, нам с мужем тяжело целый день в выхи проводить на свежем воздухе
но зато ребенок спокоен и при родителях как минимум 2 дня в неделю