Про регресс сна можно на бс тоже почитать - https://baby-sleep.ru/articles/215-s...a-v-4-mesyatsa
Если вкратце, структура сна меняется на "взрослую", ребёнок теперь не сразу проваливается в глубокий сон, а проходит несколько стадий, появляются, если еще не было, 40ка минутные сны, когда малыш сам не может продлить сон.