Эт что, у кого сейчас модные накачанные попы штангами, у многих пролапс в будущем?
Эт что, у кого сейчас модные накачанные попы штангами, у многих пролапс в будущем?
В группе риска все, кроме гольфисток ))). Холодец никому не поможет. Его употребление не влияет ни на суставы, ни на количество коллагена в тканях. Биодоступность хрящей так вообще настолько низкая, что я до сих пор сомневаюсь в действии таких препаратов как дона, алфлутоп, террафлекс и т.п. Но все равно употребляю время от времени.Сообщение от Катёна
Гольфистки тоже. Но не от спорта.
Большие веса вообще зло, и прежде всего для суставов и позвоночника. А попу можно и без перегруза чего не надо качать. Но вообще, на фоне болезней которые нас ждут в старости, выпадающая матка и недержание это как то второстепенно на мой взгляд... неприятно конечно, но хотя бы не смертельно и не инвалидность.
Я с тобой не фига не согласна, что недержание второстепенно. Имея букетик возрастных болячек уже сейчас, его совсем не хотелось бы присовокуплять в обозримом будущем))) Прям дурно стало от мысли, что такое может со мной произойти. И, несмотря на прочитанную статью, поперла сегодня 10 литров воды с родника...
Я ж и написала что это безусловно неприятно. Кто ж спорит то! Но во-первых не факт что оно будет, а во вторых те же сосудистые, позвоночные и онко проблемы гораздо стремнее, я только с этой точки зрения. А так то конечно лучше быть здоровым чем больным.
Сейчас такие технологии, что сделаешь операцию и забудешь об этом.
А что за операция?
ну как тебе сказать, второстепенно.... ходить в подгузниках будешь? я понимаю, что в старости куча других проблем беспокоит и недержание на их фоне фигня, но для окружающих это будет некомфортно как минимум. И в старости делать операцию на этот счет в пожилом возрасте все таки более опасно в целом и по восстановлению тоже...
А пролапс будет у всех, у кого то в большей, у кого то в меньшей степени. И кегеля только частично сможет решить эту проблему.
Мне кажется пилатес очень поможет как минимум отсрочить эту проблему, висцеральный массаж, остеопатия и плавание.
При недержании насколько я слышала прокладки специальные используют . Ну и не факт же еще что оно будет. А даже если будет то тоже может быть разной степени. Короче с чем то наверно можно жить. И полюбому мы все умрем) а перед этим будем страдать от всяких болезней. В общем как ни крути в моем личном списке кошмаров недержание не на первом месте.
Ответ с цитатой
