про слабое женское “дно”

[Lutik]

любым. кроме тех, что влияют на внутрбрюшное давление, типа тяжелой атлетики.
даже все упражнения на пресс можно.
а операции все равно не избежать лет через 10-15.

так упражнения на пресс тоже негативно влияют.

[Сануля]

так упражнения на пресс тоже негативно влияют.

да?
я тоже так считала.

[Lutik]

да?
я тоже так считала.

ну он хочет сказать, что не повышается внутрибрюшное давление при выполнении упражнений на пресс?

[Сануля]

ну он хочет сказать, что не повышается внутрибрюшное давление при выполнении упражнений на пресс?

он хочет сказать, что польза превышает вред.