Соляная пещера - вред и польза

[Шулка]

Есть выход - купить домой соляную лампу плюс кварцевую. Вечером квартиру поочерёдной прокварцевала, на ночь соляную лампу детям включила (она же ночник). :-))
Я в пещеры с младшим на реабилитации ходила, курс минимум 8 максимум 12 посещений. Не смотря на январь , грипп в разгаре и лечебное учреждение - сын весь месяц отходил на ура, без болячек. Так что считаю польза есть.

А лампы соляные как часто можно использовать? Или тоже сеансами? Как часто можно проводить сеансы?
По возрасту граничений нет?

[Kodya]

Ой, ходили мы с Аней в эти пещеры. Ниче особенного. Плюнула потом.

[Lamp]

я ходила с дочкой у себя в городе - это была пещера, стены которой обложены солью, а пол ею усыпан.
Потом я общалась с подругой, которая сказала, что вот в таких пещерах нет никакого толку, и что надо ехать туда, где есть пещера, выложенная соляными плитами. Она в такую ходила в одном из санаториев Башкирии.
Я не знаю, какие в мск пещеры, но наши походы в ту пещеру нам никаких результатов не дали)

[PinkBagira]

А лампы соляные как часто можно использовать? Или тоже сеансами? Как часто можно проводить сеансы?
По возрасту граничений нет?

Я использую с этого февраля каждую ночь. На лето уехали и был естественный перерыв на 2,5 месяца. Сейчас возобновила на каждый день.
Камера - более высокая концентрация соли в воздухе, поэтому идёт курсами и сеансы по времени ограничены.

[Ёлка]

Я навскидку помню, что есть 2 типа соляных камер-комнат.

В самых обычных, самых распространенных это просто помещение, обложенное плитами соли или с солевым напылением на стенах. За счет определенных условий (температура-влажность) в комнате витает-летает много ионов соли, как если бы человек гулял на морском воздухе.
Их эффективность достаточно спорная, и это скорее укрепляюще-профилактическое воздействие.

Есть кабинеты, где установлены аппараты, распыляющие мелкодисперсную соляную пыль в воздухе, создавая что-то вроде соляного аэрозоля вокруг пациента в момент процедуры.
Вот в этом случае есть много разных противопоказаний, при определенных заболеваниях-состояниях возможны обострения при прохождении процедур.

[Мальвина]

в соляную пещеру курсами ходил мой старший, у нас проблемные аденоиды и гланды - только на пользу. Младшего, такого же проблемного в плане лор-болезней, не водила, потому что ему сложно там сидеть в силу возраста.