Нам когда был период нельзя было творог, врач (дерматолог) вообще сказала, что не переживайте, при таком качестве творожных продуктов в них нет ничего полезного (речь шла про агушу). Но сказала кушать брокколи, там кальция даже больше чем в твороге.
Кариес как раз на соседние зубы очень даже передаётся, в этом и опасность( Вечером попробую найти и пришлю тебе ссылку почитать.






Ответ с цитатой