а еще игра на фортепиано спасает от деменции говорят ...так как активно работает сразу два полушария...и левая и правая руки ....в внимание сразу и на клавиши и на партитуру...синхронизация сразу левой и правой половиныСообщение от murenok
Надо мне почаще за синтезатор садиться ......а то забросила что то ...
А я на верном пути))))))
тогда и вождение автомобиля - там аналогично. Хотя я думаю, что вождение авто с МКП намного эффективнее.
Физнагрузки? А я всю жизнь думала что тренировка памяти типа изучения языков, выучивание стихов и т.д. и прочая умственная деятельность.
Я тоже так думала всегда) но, последние исследования показывают, что нет! Только физ нагрузки могут хоть как-то нам помочь))) в целом, в книге много полезной инфы.
Однозначно))
Это хорошие новости для меня)) таскать задницу на фитнес мне как то проще дается, чем заставить себя учить второй язык)))
Девы, расслабьтесь))) я вожу каждый день машину механику, играю на ф-но, разговариваю на двух языках попеременно, но с бытовой памятью у меня всё как у всех - забываю элементарные вещи 😂😢
что и доказывает, что нужен фитнес.
Ничего себе! А у меня и с механикой проблемы,только акп,на фортепиано никогда не научусь и с языками траблы((( а если вспомнить,то когда я занималась танцами,мне сложнее всего было давались элементы,когда одной рукой делаешь одно па,другой другое, одновременно 2 полушария мне не задействовать...
Больше всего я удивляюсь,что моя мама помнит все суммы,за которые я покупала себе,например, дублёнку 10 лет назад, игрушки ребёнку и прочие мелочи,я этого вообще не запоминаю
Ответ с цитатой