Цитата Сообщение от murenok Посмотреть сообщение
Я читала книгу Мозг на пенсии. Меня этот вопрос волнует относительно деменции. Вывод один- единственное, что реально помогает памяти и стимулирует ее, это физ нагрузки.
Физнагрузки? А я всю жизнь думала что тренировка памяти типа изучения языков, выучивание стихов и т.д. и прочая умственная деятельность.