Если про детей...
Даю много,много пить...(чай,морс,травки)
Натираю пятки доктором Момом,либо делаю йодовую сеточку(пятки+грудь).
И очень,очень люблю звездочку...на пятках делают сеточку и на спине.+Намазываю на крылья носа.
Закутываю в шаль...и чтобы пропотели...Через какое то время меняю на сухую пижаму.
Если про себя,то мне помогает секс)