Меня оба раза спасала условно неполезная еда) С дочкой меня мутило с утра и до обеда, нормально я ела только после 15.. а до этого времени цедила томатный сок, ела ягоды, по одной, медленно разжевывая, доширак 🙈...
с сыном, наоборот, вечером мне плохо было... ела докторскую колбасу, чёрный хлеб медленно жевала.