Застой в груди

[Верунчик]

В среднем дня за три проходило у меня уплотнение и болевые ощущения. Так что "прям сразу" ждать точно не стоит. И +1 про сначала сцедиться, а потом кормить. Ребёнок сосёт намного эффективнее, чем ты сцедишь.

Капусту, предварительно расцарапанную вилкой, я прикладывала на пару часов. Из холодильника только не надо, комнатной температуры. Еще мне тогда в Радуге материнства советовали перед кормление постоять под теплым душем, чтобы протоки расширились, а уже после кормления - приложить прохладное, например ту же капусту. Но вообще мне траумель тогда больше, чем капуста понравился по эффекту