
Сообщение от
Светля4окк
Саш, пусть меня поправят, но все "правильные" формы плавания предполагают полное погружение тела (лица в т ч) в воду. Ты можешь быстро плавать по-собачьи, но это вред позвоночнику. Пользы от плавания, когда вся голова на поверхности и сухая - никакой!!! Только вред.
+100
если нет опыта проф.плавания в прошлом. лучше взять тренера, чтобы технику поставил.
=======