Я болела примерно на таком же сроке - весна как раз, погоды были "ни то, ни се".
При ощущении температуры, головной боли пила половинку шприца детского Нурофена.

Остальное лечение заключалось в промывании носа - в ход шли мирамистин, солено-йодный раствор, при заложенности - детский же Називин.
Пшикание и полоскание горла - мирамистин, хлорфиллипт, Тантум-верде.
И много-много питья. Любимое мое - в очень большую кружку кипятка набросить несколько долек лимона, 1-2 ложки меда и мелко резанный свежий корень имбиря. Перемешать, минут 5-10 подержать так и пить.