Сиськи не надо)))))Сообщение от Кошка Лена
Но и извиняться перед родителями за то, что фото твоей племянницы задевает их чувства тоже по крайней мере странно.
Воспитательница может принять к сведению и на будущее думать, что аватарка видна всем, а не только друзьям. Это единственный правильный вывод, на мой взгляд. Ждать извинений - это слишком.
Последний раз редактировалось Верунчик; 01.11.2017 в 23:00.=======
@alina.guess - Продолжим нашу работу над страхами. Первое и самое важное, что нужно сделать, когда вам страшно – это успокоить свое сознание. Сделать это можно через свое тело.
🔹Сядьте и максимально расслабьтесь. Глаза лучше закрыть. Постарайтесь дышать глубоко и ровно – чтобы это контролировать, одну руку положите на грудь, а другую на живот. Рука на животе будет плавно опускаться и подниматься вместе с вашим дыханием, а рука, которая на груди – остается на месте. Считайте свои выдохи – досчитали до 10? Начинайте сначала – от 1 и до 10. Такое упражнение можно делать минут 5-10, пока не почувствуете, что расслаблены и спокойны. А концентрация на дыхании поможет отвлечься от мыслей 🙇🏼*♀️
🔹Теперь приступаем к формированию нужных нам убеждений 🙌🏻
Переживаете за близких? Боитесь лететь на самолете? Боитесь заболеть?
На каждый свой страх сформируйте одно позитивное утверждение и мысленно работайте с ним!
К примеру:
🔸Мой ребенок абсолютно здоров
🔸Я всегда в полной безопасности
🔸Я абсолютно спокойна
🔸Мое здоровье великолепно.
Вам нужно понять тонкую взаимосвязь: страх – это всего лишь эмоция, возникшая в ответ на ваши мысли. Меняете мысли – меняются эмоции. Когда ваш разум находится в стрессе – вы не способны взять над ним контроль, и тогда он берет контроль над вами. Начинает вести себя как избалованный ребенок, который крушит все на своем пути и хватает все, что плохо лежит.
Не допускайте этого – вы сами хозяин своего разума и вы можете его контролировать. Даже если у вас это не получается сразу – это обязательно придет с опытом тренировок 🤗
Помните: большинство ваших страхов НИКОГДА в жизни не реализуются. А нервы-то попортят. Так зачем позволять этим эмоциям владеть вами?
Умение расслаблять свое тело и разум – это просто один из важнейших навыков в современной жизни с ее уровнем стресса. Попробуйте – и буквально через короткое время вы заметите, что в целом стали спокойнее, а страхи перестали докучать вам ❤️
#страх_аг
Фото племянницы с ружьём! Не на детской площадке , не с игрушкой....
Я изначально даже не думала об извинениях.
После того как я высказала своё отношение, просьбу учесть мнение и переживания родителей, и то что найдётся тот кто не пойдёт разговаривать с ней, а напишет заяву в полицию , человек завёл пластинку: я обиделась»
А то что она меня и не только напугала ненароком?
Разумный воспитанный человек скажет: не хотел извините, но и вы впредь учитывайте мое мнение.
Все!
Если человек продолжит не учитывать мнение родителей, то это его проблемы. И до добра это все не доведёт
Напиши потом, мне интересно, станет или нет еще подобное выкладывать.
Катя, не продолжай меня пугать)))
Надеюсь на лучшее, там вон тренинг Апельсинка выложила))
Прям стало интересно в % содержании узнать мнение по теме)
В этой теме опрос сделать или новую заводить?
Я никогда опросы не делала))
Хочешь верь, хочешь нет. Я стала делать ее фишки и у меня работает. Вот только до карты желаний не созрею все. И подругу подсадила и мой тренер на нее подписана. Когда ты контролируешь свои мысли, то мир меняется.
Главное чтобы все вокруг тоже контролировали свои мысли и поступки и тогда будет мир во всем мире))
А пока ты контролируешь себя, какой то урод въехал в толпу людей. В очередной раз.((( по религиозным мотивам(((
Но смысл в работе над собой безусловно есть!
Вот зачем ты думаешь за других? Ты свои мысли не можешь настроить на позитив, а еще пытаешься за чужих думать? По мне это маниакальное желание всех контролировать. Но мы не твои дети и оставь нас в покое. Разберись со своими страхами, мыслями.
Ты же не знаешь, что думали эти люди в толпе? Нет. Может они хотели смерти. Да и такое бывает. Это из разряда муж козел и идиот, думаем об этом, говорим подругам, а потом смотрим, а он и правда козел. Но ты же сама у Вселенной просила, каждый день. Как мантры читала. Если просишь, проси правильно. А то дадут чего больше, больше 💩. Распишитесь получите.
Ответ с цитатой