А помимо витамина Д что-то еще даешь детям?Сообщение от Mimosa
У нас в комплексе есть витамин Д, но не знаю не маловато ли...
А помимо витамина Д что-то еще даешь детям?
У нас в комплексе есть витамин Д, но не знаю не маловато ли...
Омегу еще даю. Комплексные мультивитамины даю курсом - раз в квартал, но там витамина Д маловато 400ед всего. В таком случае даю вместо двух мармеладок с витамином Д - одну.
Нам педиатр сказал, что летом витамин Д пьем 400ед(даже летом пьем, потому как у нас солнца маловато), исключение - если на море поехали. А с сентября по май 800-1000ед
спасибо, я как раз дозировку хотела понять)
Аня пьет Омегу.
Кальций цитратный
Витамин Д - 800
Вот кстати тоже на днях задумалась о витамине Д. Еще репортаж смотрела, что надо пить и взрослым детям особенно в период простуд. А жидкий аквадетрим подходит?
Еще со времен младенчества сына помню, что российский витамин Д плохо усваивается, поэтому и хочу заказать на iherb, только думаю над дозировкой.
про это не слышала( Да с дозировкой бы поточнее, опасный витамин, в плане передозировке
Я против витамина Д без надобности. Сдавала специально кровь на него, дорогой анализ правда. По крови он в норме среди года, нормально причем так. Поэтому ни себе, ни детям не даю.
я детям тоже не даю, они все лето проводят на юге, получают его достаточно. К тому же мы всей семьей употребляем рыбий жир, а там витамин Д тоже присутствует в достаточной дозировке.
Не все могут позволить себе солнечно лето, особенно в это году. в профилактических дозах не навредит.
Ответ с цитатой