Витамин Д для 6-летки

[калибри]

Омегу еще даю. Комплексные мультивитамины даю курсом - раз в квартал, но там витамина Д маловато 400ед всего. В таком случае даю вместо двух мармеладок с витамином Д - одну.
Нам педиатр сказал, что летом витамин Д пьем 400ед(даже летом пьем, потому как у нас солнца маловато), исключение - если на море поехали. А с сентября по май 800-1000ед

спасибо, я как раз дозировку хотела понять)

[Kodya]

Аня пьет Омегу.
Кальций цитратный
Витамин Д - 800

[Колбаса]

Вот кстати тоже на днях задумалась о витамине Д. Еще репортаж смотрела, что надо пить и взрослым детям особенно в период простуд. А жидкий аквадетрим подходит?

[калибри]

Вот кстати тоже на днях задумалась о витамине Д. Еще репортаж смотрела, что надо пить и взрослым детям особенно в период простуд. А жидкий аквадетрим подходит?

Еще со времен младенчества сына помню, что российский витамин Д плохо усваивается, поэтому и хочу заказать на iherb, только думаю над дозировкой.

[Колбаса]

Еще со времен младенчества сына помню, что российский витамин Д плохо усваивается, поэтому и хочу заказать на iherb, только думаю над дозировкой.

про это не слышала( Да с дозировкой бы поточнее, опасный витамин, в плане передозировке

[NeTakaya]

Я против витамина Д без надобности. Сдавала специально кровь на него, дорогой анализ правда. По крови он в норме среди года, нормально причем так. Поэтому ни себе, ни детям не даю.

[Lutik]

Я против витамина Д без надобности. Сдавала специально кровь на него, дорогой анализ правда. По крови он в норме среди года, нормально причем так. Поэтому ни себе, ни детям не даю.

я детям тоже не даю, они все лето проводят на юге, получают его достаточно. К тому же мы всей семьей употребляем рыбий жир, а там витамин Д тоже присутствует в достаточной дозировке.

[Колбаса]

я детям тоже не даю, они все лето проводят на юге, получают его достаточно. К тому же мы всей семьей употребляем рыбий жир, а там витамин Д тоже присутствует в достаточной дозировке.

Не все могут позволить себе солнечно лето, особенно в это году. в профилактических дозах не навредит.

[Lutik]

Не все могут позволить себе солнечно лето, особенно в это году. в профилактических дозах не навредит.

ну так профилактическую дозу можно получить из витамина Д.
Вот для пожилых витамин Д обязателен, а детям, которые едят рыбу+получают дополнительно рыбий жир и поливитамины - не уверена, но дело хозяйское конечно.

[Faleleevna]

Я тоже заказала на айхербе витамины Парад Животных, а Омегу не стала... ведь в Параде витамина А и Д довольно много по дозировке, разве можно их совмещать еще с высокой Омегой? И еще вопрос: видела там Омегу-3, но и Омегу-3, 6, 9. Какую лучше?