Витамин Д для 6-летки

[Lutik]

Не все могут позволить себе солнечно лето, особенно в это году. в профилактических дозах не навредит.

ну так профилактическую дозу можно получить из витамина Д.
Вот для пожилых витамин Д обязателен, а детям, которые едят рыбу+получают дополнительно рыбий жир и поливитамины - не уверена, но дело хозяйское конечно.

[Faleleevna]

Я тоже заказала на айхербе витамины Парад Животных, а Омегу не стала... ведь в Параде витамина А и Д довольно много по дозировке, разве можно их совмещать еще с высокой Омегой? И еще вопрос: видела там Омегу-3, но и Омегу-3, 6, 9. Какую лучше?

[Lutik]

Я тоже заказала на айхербе витамины Парад Животных, а Омегу не стала... ведь в Параде витамина А и Д довольно много по дозировке, разве можно их совмещать еще с высокой Омегой? И еще вопрос: видела там Омегу-3, но и Омегу-3, 6, 9. Какую лучше?

омега 3 достаточно. Омега 6 и 9 не самые полезные, к тому же мы их много (излишне) потребляем в обычной жизни.

[Rusya]

омега 3 достаточно. Омега 6 и 9 не самые полезные, к тому же мы их много (излишне) потребляем в обычной жизни.

Оля, в который раз убеждаюсь, ты кладезь информации

[Lutik]

Оля, в который раз убеждаюсь, ты кладезь информации

спасибо, но это просто интерес к медицинской и околомедицинской теме. Кто то любит сериалы смотреть по вечерам, а я на них не люблю тратить время вот и самообразовываюсь...

[котька]

спасибо, но это просто интерес к медицинской и околомедицинской теме. Кто то любит сериалы смотреть по вечерам, а я на них не люблю тратить время вот и самообразовываюсь...

вот ... а я всегда считала,что 3-6-9 лучше и всегда их пью ...) теперь буду знать!

[Lutik]

вот ... а я всегда считала,что 3-6-9 лучше и всегда их пью ...) теперь буду знать!

Марин, вот тут расписано почему и сколько надо нам омег и почему http://na-tuly.livejournal.com/16811.html

[котька]

Марин, вот тут расписано почему и сколько надо нам омег и почему http://na-tuly.livejournal.com/16811.html

Спасибо большое! Очень познавательно