сыну 9 лет .. как уложить спать и во сколько ?

[yasya00]

А нам какой спорт? Ложусь я вместе с ней. В итоге я уже сплю, а она все скачет. Дома тишина и темнота. Связывать? Сладкого и гаджетов у неё нет - чего лишать?

[Love in Paris]

к нас всегда были проблемы уложить старшего спать, с младшим все как по книжкам было. А буквально месяц назад что-то в голове у малыша щелкнуло и стало мега проблемой уложить спать, можно 2 часа на это потратить. Вот ищем тот тумблер в его голове, почему? Возможно, с дневным сном как-то связано, он у нас раньше ещё и днем спал по три часа, а сейчас, наверное, для его возраста это много. Вся рутина отработана, ванна, спокойные игры, попить, почитать, но никак не угомонится и все снова и снова находит причины не спать. Старший после школы и допов устает очень. Но я давно заметила у него такую особенность, что он не может расстаться с прошедшим днем, нет тормоза в голове. Ему жалко этот уходящий день и он из последних сил за него цепляется. Тоже нужно кучу усилий, чтобы привести его в горизонтальное положение, потом он уже отрубается.

А что значит 2 часа потратить? От момента начала рутин? 3 часа много, конечно.. с ночи часы забирает. Максимум для 3-4 года 1,5 часа

[Lutik]

правильно, родителям тоже надо лечь в 22.00, не позже. Родители спят, дети спят)

где бы еще ночную фею взять, которая приготовит, постирает, уборку сделает и еще 10-к мелких дел))
А поспать - это для меня самое любимое занятие, послезавтра будет уже 10 лет как.

[Angels]

а так всегда? у нас иногда бывает только, поэтому я не реагирую.. не шастает по квартире и ладно.
но читала где-то, что возможно надо укладывать чуть раньше.. мол ребенок перегуливает и потом ждет когда на него сон найдет

У меня дети всегда поздно засыпали и поздно просыпались. Сначала меня это устраивало, потому что мы с мужем совы, и мне почти все говорили, что со школой это пройдёт. Но не прошло. Сейчас я исклбчила тв по будням, только по утрам перед школой, никаких радио сказок перед сном, активный игр. Но толку 0((((
В 17.00 где-то дочку начинает клонить ко сну, но ближе к 8 вечера у неё включается дополнительная энергия и все!))) сна ни в одном глазу

[Мальвина]

А что значит 2 часа потратить? От момента начала рутин? 3 часа много, конечно.. с ночи часы забирает. Максимум для 3-4 года 1,5 часа

с учетом рутин 2 часа, но это много, допустим, тратить на укладывание 2 часа времени. Сейчас ребенок ходит в сад и не спит уже три часа, кто ему там даст спать? Вообще он сначала жаловался, что хочет спать, а другие дети не дают. Т.е. он там может от силы 1 час спать. А сейчас началась петрушка со сном вообще. И началась она, буквально, месяц назад. Я к тому, что все может поменяться. И у меня вот поменялось на текущий момент.

[Кошка Лена]

В 10 и мой ложится ,если не читать. Но из-за второй смены, вечер растягивается. Он видимо тоже хочет посидеть в тишине и почитать "как большой".

ооо, вторая смена. для меня это ужас-ужасный

[Мальвина]

ооо, вторая смена. для меня это ужас-ужасный

+ 1000.

Мышоночек, вы где живете? Ещё на логистику куча времени, нам в школу ехать, на кружки ехать.

[Love in Paris]

с учетом рутин 2 часа, но это много, допустим, тратить на укладывание 2 часа времени. Сейчас ребенок ходит в сад и не спит уже три часа, кто ему там даст спать? Вообще он сначала жаловался, что хочет спать, а другие дети не дают. Т.е. он там может от силы 1 час спать. А сейчас началась петрушка со сном вообще. И началась она, буквально, месяц назад. Я к тому, что все может поменяться. И у меня вот поменялось на текущий момент.

Ну, 2 часа вполне, у моих с момента начала спокойной деятельности до момента уснул проходит часа 1,5-2. Ведь и взрослый, если, например, прыгал на батуте, смотрел боевик, эмоционально общался и тд. быстро не уснёт.. Нужно некоторое время на подготовку, и чем старше ребёнок, тем больше времени надо.

А про измениться, наверное, может, да.. но я говорю, я тему изучала, не на бытовом и книжном уровне, имею опыт консультирования.. тема обширная, и в большинстве своём изменения без причин, которые можно поправить, редко бывают.

[Мальвина]

и в большинстве своём изменения без причин, которые можно поправить, редко бывают.

на что намекаешь?
какие причины? Давно хотела тему создать, почему ребенок идеально укладывающий до этого, вдруг в 3.8 стал очень плохо укладываться.

[Vinni]

А нам какой спорт? Ложусь я вместе с ней. В итоге я уже сплю, а она все скачет. Дома тишина и темнота. Связывать? Сладкого и гаджетов у неё нет - чего лишать?

А зачем лишать? Ты спи, а она пусть скачет)