А у вас всегда такие проблемы с укладыванием были? У нас как стали с 2-3 лет спать в отдельной комнате, так строго отбой в 21. Сейчас уже привычка выработалась, исключения бывают в выходные, каникулы по инициативе взрослых) а в учебные будни никаких поблажек, вставать в 7 им тяжело, они поспать любят до 9-10 обычно... По началу с ними сидела, пока не заснут,теперь сами...