сыну 9 лет .. как уложить спать и во сколько ?

[Vinni]

Просто чтобы в меня сейчас не полетела гора невкусных зимних помидор, хочу сказать,
что вся эта гонка, навязанная Москвой, очень тяжела для здоровья, психоэмоционального в частности.
и детей, и их родителей.
Хорошо, если вы это понимаете, и стараетесь с сердцем и любовью возместить этот стресс вашим детям, даете им чувство защищенности, дома, тихой гавани
Кружки, допы, секции, горы домашки - всего этого невозможно избежать, живя в нашей реальности в Москве и окрестностях
но детям все равно нужны мама и папа, время с ними, совместное занятие, даже хотя бы валяние на диване
Детям важен тактильный контакт
и они будут его брать, мирно или войной

Вспомните про кол-во объятий в сутки
Какие вы используете антистрессы в повседневной жизни?
А у ваших детей какие антистрессы?
Мультимедийные средства дают некоторый эффект, но они не могут заменить все
Мне жалко детей, которые так не досыпают

но вам точно нужны все-все секции, если это так выматывает?
вам ребенок не скажет, что он хочет спать.
он просто будет психовать, мучиться, эффект будет накапливаться

это мы, взрослые, понимаем, что дело в недосыпе, что надо отоспаться, что сна мало
у детей другое отношение к сну

и готовиться вместе к отдыху, как написала Love in Paris, замечательная идея. в каждом своем слове.

[Lamp]

Просто чтобы в меня сейчас не полетела гора невкусных зимних помидор, хочу сказать,
что вся эта гонка, навязанная Москвой, очень тяжела для здоровья, психоэмоционального в частности.
и детей, и их родителей.
Хорошо, если вы это понимаете, и стараетесь с сердцем и любовью возместить этот стресс вашим детям, даете им чувство защищенности, дома, тихой гавани
Кружки, допы, секции, горы домашки - всего этого невозможно избежать, живя в нашей реальности в Москве и окрестностях
но детям все равно нужны мама и папа, время с ними, совместное занятие, даже хотя бы валяние на диване
Детям важен тактильный контакт
и они будут его брать, мирно или войной

Вспомните про кол-во объятий в сутки
Какие вы используете антистрессы в повседневной жизни?
А у ваших детей какие антистрессы?
Мультимедийные средства дают некоторый эффект, но они не могут заменить все
Мне жалко детей, которые так не досыпают

но вам точно нужны все-все секции, если это так выматывает?
вам ребенок не скажет, что он хочет спать.
он просто будет психовать, мучиться, эффект будет накапливаться

это мы, взрослые, понимаем, что дело в недосыпе, что надо отоспаться, что сна мало
у детей другое отношение к сну

и готовиться вместе к отдыху, как написала Love in Paris, замечательная идея. в каждом своем слове.

ну вот у нас нет ни одного кружка. И ооооочень много обнимашек и валяний. Мало того, с моей стороны всего этого больше, чем ей надо. И что? Спать она в 22 не укладывается)

[Vinni]

ну вот у нас нет ни одного кружка. И ооооочень много обнимашек и валяний. Мало того, с моей стороны всего этого больше, чем ей надо. И что? Спать она в 22 не укладывается)

потому что видит, что у тебя большие планы на время её сна
и очень противится сну
объективно сколько часов в сутки она спит?

[Lamp]

потому что видит, что у тебя большие планы на время её сна
и очень противится сну
объективно сколько часов в сутки она спит?

ну какие планы? час в тишине посидеть?
я не знаю... она умотала уже нас обоих. Я уже иногда думаю сдавать ее на выходные в какой-то сад. Потому что к концу выходных мы оба как выжатые лимоны, и не понимаем уже, что лучше: работать или дома сидеть, потому что и работа выматывает так же.
спит она в будни часов 8 плюс 2 в саду. Наверно, это много, но я же не отменю в саду сон. И транквилизаторами я ее не напичкаю)))) мы все время думаем, как решить проблему, пока не придумали.

[Vinni]

ну какие планы? час в тишине посидеть?
я не знаю... она умотала уже нас обоих. Я уже иногда думаю сдавать ее на выходные в какой-то сад. Потому что к концу выходных мы оба как выжатые лимоны, и не понимаем уже, что лучше: работать или дома сидеть, потому что и работа выматывает так же.
спит она в будни часов 8 плюс 2 в саду. Наверно, это много, но я же не отменю в саду сон. И транквилизаторами я ее не напичкаю)))) мы все время думаем, как решить проблему, пока не придумали.

много? да это скорее мало)
https://baby-sleep.ru/articles/86-sk...q-spat-rebenok

[suvsvet]

Ну вот все дети разные. Моя с рождения давала жару со сном - делать что-то после засыпания ре, нет,не слышала. Отползать -бесполезняк, полчаса и снова здорОво. Я всегда засыпала вместе с ней. Когда вышла на работу отбой (у меня) строго в 22, т.к. в 5:30 подъём. Дневной сон у дочки ушёл в год, последний год в саду - ад, т.к. спала там днём и колобродила потом до 24. При этом отбой у нас строго в 22 (папа только может на кухне сидеть с закрытыми дверями) - ей ничего мешает ходить и будить меня, пока сама не заснёт. Сейчас в школу пошла - стало лучше, т.к. днём сна не стало, в 22 засыпает. И, поверьте, я оч организованный человек

[Lamp]

я вот подумала - может, сказывается то, что меня ребенок видит мало в будни. Хотя в выхи видит много - но в выхи вообще не уложить раньше 12 ночи.
Когда я была в декрете, я укладывала в 9. Вот весь декрет - четко в 9. А потом что-то сломалось)

[Primavera]

ну какие планы? час в тишине посидеть?
я не знаю... она умотала уже нас обоих. Я уже иногда думаю сдавать ее на выходные в какой-то сад. Потому что к концу выходных мы оба как выжатые лимоны, и не понимаем уже, что лучше: работать или дома сидеть, потому что и работа выматывает так же.
спит она в будни часов 8 плюс 2 в саду. Наверно, это много, но я же не отменю в саду сон. И транквилизаторами я ее не напичкаю)))) мы все время думаем, как решить проблему, пока не придумали.

У меня столько же спит, правда, насчет двух часов в саду не знаю, воспитательницы говорят, что долго засыпает, вертится.

[Ана]

потому что видит, что у тебя большие планы на время её сна
и очень противится сну
объективно сколько часов в сутки она спит?

Ты этим хочешь сказать что родитель должен с ребенком одновременно спать укладываться?? Какой взрослый дрыхнет по 9-10 часов в сутки, когда в жизни столько интересного? Да и не нужно оно взрослому столько спать. Ну среднестатистическому. Конечно есть вариант утром раньше вставать, но надо учитывать биоритмы человека. Мало кто может вставать в 5 утра полным энергии. А для сов это вообще крантец - у них в 10 вечера самый разгар энтузиазма. А ты предлагаешь не строить планов на время сна ребенка)

[Мышоночек]

и готовиться вместе к отдыху, как написала Love in Paris, замечательная идея. в каждом своем слове.[/QUOTE]


У Love in Paris детям 3 и год!! Посмотрим как это будет работать на школьниках.