сыну 9 лет .. как уложить спать и во сколько ?

[Vinni]

Просто чтобы в меня сейчас не полетела гора невкусных зимних помидор, хочу сказать,
что вся эта гонка, навязанная Москвой, очень тяжела для здоровья, психоэмоционального в частности.
и детей, и их родителей.
Хорошо, если вы это понимаете, и стараетесь с сердцем и любовью возместить этот стресс вашим детям, даете им чувство защищенности, дома, тихой гавани
Кружки, допы, секции, горы домашки - всего этого невозможно избежать, живя в нашей реальности в Москве и окрестностях
но детям все равно нужны мама и папа, время с ними, совместное занятие, даже хотя бы валяние на диване
Детям важен тактильный контакт
и они будут его брать, мирно или войной

Вспомните про кол-во объятий в сутки
Какие вы используете антистрессы в повседневной жизни?
А у ваших детей какие антистрессы?
Мультимедийные средства дают некоторый эффект, но они не могут заменить все
Мне жалко детей, которые так не досыпают

но вам точно нужны все-все секции, если это так выматывает?
вам ребенок не скажет, что он хочет спать.
он просто будет психовать, мучиться, эффект будет накапливаться

это мы, взрослые, понимаем, что дело в недосыпе, что надо отоспаться, что сна мало
у детей другое отношение к сну

и готовиться вместе к отдыху, как написала Love in Paris, замечательная идея. в каждом своем слове.