Магнитотерапия и Лазеротерапия подскажите

[Kodya]

Случилась у нас тут 2 недели назад травма - надрыв связки левой ноги и на фоне этого вывих надколенника. Травму получили по глупому - не удачно на детском празднике прыгнула на прямые ноги в бассейн с шариками А там оказалось очень мелко и получился сильный компрессионный удар на сустав Теперь на месяц вылетела из нормальной жизни (и из тренировочного процесса)
10 дней в гипсе, сейчас в ортезе.
Направили на физиопроцедуры: фонофорез с гидрокартизоном, магнитотерапия и лазеротерапия.

Меня гнетут большие сомнения по поводу будет ли от этого толк.
Единственное, что кажется из приведенного списка разумным, это фонофорез (это по крайней мере научно).
Но магнитотерапия и лазеротерапия, мне, как физику, видятся совершенной ерундой ну не может это работать!
Кроме того у меня отец медицинской физикой занимается и говорит что магнитотерапия и лазеротерапия считаются "альтернативными" методами ( т.е. их эффективность научно не доказана).

Расскажите вам опыт - делали, для каких целей, добились ли успеха?

Очень не хочется выбрасывать время и деньги на ветер, бесплатный вариант в поликлинике сложно организовать логистически, к сожалению

Я 4 года назад разрывала связки, никак не помогло. Долго восстанавливать ногу пришлось.

Нам в ПК магнит прописали, а в итоге доктор в Св.Владимире сказал, что не стоит

[Кузькина мать]

Нам прописывали, когда коленку со шлятером лечили, эффект был, боль прошла. Сейчас с бедром делали 10 сеансов электофареза, болит меньше, возможно из-за того что паралельно хондроитин пьем, но совсем не прошло ((

[HelenHenson!]

Я 4 года назад разрывала связки, никак не помогло. Долго восстанавливать ногу пришлось.

Нам в ПК магнит прописали, а в итоге доктор в Св.Владимире сказал, что не стоит

а почему не стоит объяснил ???? нам с нашими больными пятками прописали электрофорез и магнит.....я хочу купить домой аппараты для того и другого....

[Аннюта]

Мне после процедур стало гораздо легче, после того, как случился артроз тазобедренного сустава. Ну, или это объяснить великой силой внушения. Но после сеансов хоть ходить нормально смогла.

[Kodya]

а почему не стоит объяснил ???? нам с нашими больными пятками прописали электрофорез и магнит.....я хочу купить домой аппараты для того и другого....

Сказал, что не очень то и помогает. Но это в нашем случае - с растяжением ТБС

[Kodya]

У меня само срослось. Но нога в этом месте от нагрузки болит

[Ol4ik]

По суставам и связкам не скажу. По всему остальному все перечисленное помогает очень сильно в комплексе. Ооочень помогает. Я бы сказала это трио единственное, что помогает!!

[Elen]

Дочка в 5 лет, прыгая на батуте, подвернула ногу. Был надрыв связки. Тоже неделя в гипсе, дальше ортез. После снятия ортеза примерно месяц прихрамывала, рекомендовали ограничить нагрузку на ногу. Физио не делали. Через месяц ребёнок бегал как обычно. Дети быстрее восстанавливаются

[yasya00]

Мне эти процедуры делали перед беременнотью. Плохо рос эндометрий, на гормоны не реагировал в полной мере. Физиотерапия помогла.

[Primavera]

Младшая летом ломала ногу, гипс сняли, но была сильна хромота и вроде как плохо наросла костная мозоль. Направили на физио, прям как-то сразу стало лучше. До этого хромала дней 10 без улучшений особых.