Мне кажется это не настолько волшебное средство, чтобы помочь иммунитету
А уж впихивать силой сладкий мед, девочке, которая танцует (и которой не нужен лишний вес), я бы точно не стала.
Моя тоже не любит сладкое, точнее любит избирательно -мед не любит, варенье, сухофрукты, конфеты, булки и подобное слишком сладкое - не любит
но любит черный шоколад.... из сухофруктов курагу любит... клюкву в сахаре.... орехи отдельно тоже вполне ест
Из того что я делаю для иммунитета и ест на ура, это соусы из замороженных ягод!
Из клюквы, черной смородины и.т.д. Пробиваю блендером, чуток сахара, и немного воды, чтобы лились, как соус, и вот этот топинг можно хоть на что поливать, можно на кашу, можно на творог, йогурт, мороженное или на оладушки - очень вкусно и полезно (и не сладко), один минус - хранить строго в холодильнике и не дольше недели.
Для сердца ( у нас есть кое-какие проблемки) нам кардиолог сказала курагу есть - ее едим с удовольствием, я нашла сорт не слишком сладкий.
А так мы еще аскорутин пьем - и для профилактики простуд, и для сосудов хорошо.