Я давала его только в малышовом возрасте. А вот сейчас задумалась. Солнышка совсем мало. Очень не хватает его. Вы даёте взрослым детям Д3? В какой дозировке?
Может быть имеет смысл привезти из Европы его? Могу в Германии, Франции или Испании попросить мне купить. Ну или айхерб. Стоит? Какие названия в этих странах?
Мне самой посоветовали пить его. Стало как то сразу бодрее. Это или железо, правда, или Д3. Точно не скажу.