Сообщение от
Kukla
я вот тоже с лета тревогу бью, потому как пузцо наметилось и ножки такие крепенькие. Для начала исключила медицинские проблемы: сдали кровь на сахар, у эндокринолога проверились. Потом он стал ходить на дзю-до, там их так знатно гоняли, за 1,5 часа тренировки кимоно из плотной ткани насквозь мокрое. Через 2 месяца заметно постройнел ребенок. Сладкое всегда стараемся ограничивать, но если выдастся случай схомячить булку/конфетку, он его не упустит, конечно.
Вот сейчас пришлось уйти с дзю-до к моему большому сожалению (поступил в художественную школу). Но так вышло, ему на др надарили прилично так денег, мы добавили немного и купили sBox One с киннектом и диск sport rivals. Фишка в том, что играя в эти спортивные игры, он двигается. Потеет так, как после тренировки, во всяком случае. Поначалу мышцы болели даже. И прелесть в том, что включить игру можно в любое время, и ребенку интересно. В общем, вариант хоть как-то двигаться. А то да, сейчас горнолыжка вялотекущая по выходным, потом бассейн, но тоже в выхи только.
у нас помимо Артрита колена...еще и Болезнь Шинца началась ...это когда хрящи пяток разрушаются....ему даже на физре круг пробежать проблематично
Поэтому ему бегать и прыгать и спорт запрещен ...кроме плавания ..
Как Артрит начался с 2014, так сразу и поплыли в стороны....а теперь еще и пятки разрушаются....вообще не до спорта ...причем уже и свекрам говорила что лишний вес еще больше портит пятки ..и колено ...а они его как на убой ...ругаться уже не могу....уже какие только аргументы не приводила...
=======
/переименовавшаяся Алёнка!/
Живу тут с 2005 г.! Сама не уйду, только если выгонят
Ответ с цитатой