фтор - палка о двух концах, ее избыток тоже плохо. В Германии вода из крана фторируется дополнительно, у нас такого нет. Поэтому мои немецкие друзья пользуются зубными пастами без фтора считая, что получают его с избытком из воды.
Норма пользы для зубов 1,5 мг/л, максимум 4 для взрослого. В российской воде в среднем 0,5. При соблюдении нормы заболеваемость кариесом снижается в несколько раз. Так что сколько не пей нашу воду, для зубов лучше не будет.
есть еще другой момент помимо фтора. У нас во рту живет также микрофлора, которая препятствует развитию бактерий, разрушающих эмаль зубов (может по научному это по другому звучит). Прием АБ крайне негативно на зубы влияет, так как убивает полезную микрофлору полости рта , так что я бы с этой точки зрения смотрела еще на зубы.
У Сирсов была другая вода, количество фтора в которой нам неизвестно, так что нельзя на них ориентироваться.
=======