Цитата Сообщение от Ната81 Посмотреть сообщение
Девочки,нужен диетолог для дочек.Боюсь за их животы,за их здоровье вцелом.Прочитала многое,кормлю их полезным,но вес только увеличивается,а не уменьшается.Уменьшила порции-все равно результата 0.Они гимнастки и поэтому чуть лишний вес это травмы,а нам этого не надо,но и голодом морить это не выход.Нужен специалист который конкретно распишет когда и что и сколько учитывая нагрузки и режим дня,а также добавив туда необходимые витамины.Помогите проверенными контактами и действительно толковыми врачами,лучше даже если будет именно спортивный врач.Заранее оч благодарна.
А тренер? Базовые советы дает тренер.
И тренер всегда имеет кучу контактов спортивных врачей(в тч диетологов). Тренеры обычно на базе чего-то тренируют (спортивный клуб и проч), там есть такие спецы (которые их на соревнования сопровождают).
Попробуй обратиться к ним.