Одна нога была у ней короче (с) ))

[dreams]

а напомни плиз, сколько лет сыну и в каком возрасте заметили?
нашу в "зарядке" ограничить невозможно, это ее стиль существования... скачет с утра до ночи...

В 20. Сейчас ему почти 21. Раньше ходили по врачам, хоть бы кто сказал. Он сам стал делать скручивания, боли стали уходить, но не полностью. Ренгены все замечательные были- просто не те места фотографировали. Но при этом вижя спину, говорили "как всё плохо может быть"
Зарядка- это не скакание с утра до ночи, это- система упражнений в определенной последовательности. Как плавание: при определённом стиле строго определённые движения.
Скручивания сын сам нашел систему упражнений и строго делал как там написано, вплоть до периодичности.