Цитата Сообщение от Olyashka Посмотреть сообщение
мне сын говорит - мальчики любят мясо, а девочки - салатики
я все каждый раз хочу спросить - где он таких девочек видел?)) у нас что Катя, что я - от куска мяса не откажемся)
поэтому я тоже не знаю как без мяса...
и у той же Дроздовской в диете для Кати - мясо каждый день) нет там никаких 2 раза в неделю..
Да, про мясо и нам педиатр сказала, что ВОЗ она замечательная, конечно (это ВОЗ рекомендует мясо не чаще 2-3 раз в неделю и детям, и взрослым), но факты немного о другом.. без мяса железодефицитная анемия накроет очень быстро, столько брокколи ребенку не съесть, чтобы покрыть нужное количество.

По теме - курицу не часто берем, а так, петелинка бывает, халяль.. Мне петелинка не пахнет ни в сыром, ни в приготовленном виде, хотя я куриный запах очень не люблю.