К сожалению, в случае с особенностями нервной системы могло и что-то другое спровоцировать, неожиданный резкий звук, появление кого-то, даже болезнь. Тут не угадаешь, хоть и очень жалко

от фобии возможно вылечить и даже не очень сложно, а неврология - непонятная штука.