Семейный психолог

[Ана]

И еще, ты не права насчет того, что психолог - это только на поговорить. Это не так. В смысле, я не отвечу за другие направления, но в гештальте мы а) строим отношения терапевт-клиент, ведь это тоже отношениия! и разбираем их; и б)ставим эксперименты, где ты отреагируешь по-другому и получаешь новый опыт, чтобы потом пробовать применять его в жизни.

Вот я с таким тоже видимо просто не сталкивалась. Мне близка позиция Тани по поводу того, чтобы менять поведение в неустраивающих тебя ситуациях, а не ковырять до посинения причину, почему оно такое. Хотя иногда, если причину можно найти быстро, и ее понимание еще лучше подтолкнет к изменениям поведения, можно и поискать) Но это должно как-то стать понятно для клиента на первом же разговоре со специалистом. А вот это "давайте встречаться раз в пару недель" - оно демотивирует, факт. Я ни в коем случае не в твою сторону это говорю, и с тобой я не работала) Просто тоже в свое время столкнулась с таким подходом и ушла, не поняв прикола.

[Нино]

Вот я с таким тоже видимо просто не сталкивалась. Мне близка позиция Тани по поводу того, чтобы менять поведение в неустраивающих тебя ситуациях, а не ковырять до посинения причину, почему оно такое. Хотя иногда, если причину можно найти быстро, и ее понимание еще лучше подтолкнет к изменениям поведения, можно и поискать) Но это должно как-то стать понятно для клиента на первом же разговоре со специалистом. А вот это "давайте встречаться раз в пару недель" - оно демотивирует, факт. Я ни в коем случае не в твою сторону это говорю, и с тобой я не работала) Просто тоже в свое время столкнулась с таким подходом и ушла, не поняв прикола.

А я тут случайно! Болтая с подругой вдруг поняла, почему я демонстрируют очень острую реакцию на опоздания людей и другую необязательностью. Поняла откуда ноги! Удивительно так. Только не ясно пока что со всем этим делать.

[Lamp]

А я тут случайно! Болтая с подругой вдруг поняла, почему я демонстрируют очень острую реакцию на опоздания людей и другую необязательностью. Поняла откуда ноги! Удивительно так. Только не ясно пока что со всем этим делать.

и почему же? а второй вопрос - как на это можно не реагировать остро? меня это выбешивает еще и потому, что это стало повсеместно.

[Нино]

и почему же? а второй вопрос - как на это можно не реагировать остро? меня это выбешивает еще и потому, что это стало повсеместно.

Нашла детскую ситуацию. Параллель явно видна.

[Лукавая]

и почему же? а второй вопрос - как на это можно не реагировать остро? меня это выбешивает еще и потому, что это стало повсеместно.

Меня всегда восхищал мой друг, который спокойно ждал мои опоздания даже если я опаздывала на час. Я у него спрашивала, как он это делает. Он объяснил, что впадает во что-то типа сна. Мне его метод понравился. Когда кто-то опаздывает, или даже когда я куда-то опаздываю, но ничего с этим не могу сделать (еду в транспорте, например... а он как идет, так идет), я думаю, что мои нервы представляют ценность, а от переживаний никому лучше не станет. Так что переживать я не буду. И впадаю в это состояние расслабления и полусна.
Или вариант моего коллеги - читать... уж при наличии телефона подключился в интернет - и не парит.
Но опаздывающему человеку можно потом устроить взбучку. Не эмоциональную внутренне, для себя, но эмоциональную внешне., для него. Чтобы ему было неповадно в следующий раз.

[Ана]

и почему же? а второй вопрос - как на это можно не реагировать остро? меня это выбешивает еще и потому, что это стало повсеместно.

Для меня реакция на опоздание напрямую зависит от того, критично ли мне это в плане сдвига следующих дел и как я могу время ожидания использовать (при наличии смартфона всегда есть чем заняться). А еще насколько важно для меня то дело, ради которого я жду. Некоторые вещи заранее можно предсказать и заложить ожидание в свой график. А непредсказуемых ожиданий дольше 15 минут лично у меня на самом деле мало.

[Лукавая]

А я тут случайно! Болтая с подругой вдруг поняла, почему я демонстрируют очень острую реакцию на опоздания людей и другую необязательностью. Поняла откуда ноги! Удивительно так. Только не ясно пока что со всем этим делать.

Вот! ))
Какая разница, почему? Важнее, что с этим делать.
Просто у психологов одна из техник - дойти до истока, вытащить его на поверхность, пережить заново и создать новый опыт. И мол таким образом изменится реакция.
Может оно и так, хотя на мой взгляд техника ну очень сложная, и совсем не гарантирующая результата.

Если есть цель изменить реакцию, ее можно легко перепрограммировать. Лампочка- банан. Методика Павлова в действии. И совершенно не важно, почему