Цитата Сообщение от Лукавая Посмотреть сообщение
Прекрасная теория
Но людей, перестроивших свое питание, единицы.. А желающих похудеть - миллионы. Почему оно так?
Причем я даже несколько раз перестраивала питание, на несколько месяцев... или зарядку делала несколько месяцев, а потом оно все скатывалось обратно... то есть не так просто все перестроить в условиях, когда обстоятельства мешают... Один раз и навсегда выстроить не получается. Надо постоянно прикладывать усилия, причем немалые. Или должна быть подходящая среда.
Если мужа запихнуть в подходящую среду работающих мужчин, то его там и перестраивать не придется... правда там будут другие проблемы
Это для тебя теория. А для меня жизненные реалии.
Я думаю, что перестраивать не хотят потому что нет мотивации.
А обстоятельства у всех, знаешь ли. И усилия прикладывать приходится. Без усилий ничего не получается. Но потом привыкаешь. Причем довольно быстро. 21 день ты говорила. И уже нет дискомфорта.
А среда тут не при чем. Смысл на нее смотреть? Живешь своей жизнью и живи.