Сообщение от
Мальвина
для детей с повышенным эмоциональным фоном дневной сон необходим как воздух. Они обязательно должны поспать в середине дня и смыть все накопленные эмоции. У нас с мальчиком почти восьмилеткой такая проблема, а ты говоришь про ребенка на 2 года младше. Мы сейчас нашему ребенку не можем организовать дневной сон из-за школьных нагрузок, допов и пожинаем плоды. Он к вечеру очень взвинченный, бешенный так сказать. Такое состояние можно сравнить как бессонницу у пожилых, когда хочет спать, а не может. А дети ещё и не всегда понимают, в чем заключается их потребность и чем больше устают, тем больше скачут, тормоз отключается напрочь. Поэтому согласна с тем, что написала Таня. Режим и ритуалы - это основное.
Ответ с цитатой